Huenda umesikia kwamba huwezi kuchota takataka za paka ukiwa na mjamzito, lakini unajua kwa nini? Ni kwa sababu ya uwezekano wa kuambukizwa toxoplasmosis, ugonjwa ambao unaweza kuambukizwa kupitia kinyesi cha paka. Takriban Wamarekani milioni 30 wameambukizwa na toxoplasma. Watu wengi wenye afya nzuri huonyesha dalili kidogo au hawana dalili, lakini ugonjwa huo una sifa mbaya kwa sababu ya kile unaweza kufanya kwa watoto wachanga ambao hawajazaliwa. Watoto walio na mama ambao waliambukizwa kwa mara ya kwanza na toxoplasma wakati au hivi karibuni kabla ya ujauzito wanaweza kupata matatizo na maono yao au afya ya akili. Katika baadhi ya matukio, toxoplasmosis inaweza hata kusababisha kuharibika kwa mimba.
Hata hivyo, hakuna sababu ya kumrejesha paka wako unapopokea kipimo cha ujauzito, nabado unaweza kuchota sanduku la taka mradi tu uchukue tahadhari fulani. Ni hata hivyo ilipendekeza kwamba mtu mwingine achukue majukumu ya sanduku la taka ukiwa mjamzito. Kuna njia chache tu za kuambukizwa toxoplasma, na zote zinaweza kuzuilika. Ikiwa utachukua tahadhari zaidi wakati wa ujauzito wako, unapaswa kuwa na uwezo wa kuweka mtoto wako wa manyoya bila kuhatarisha afya ya muda mrefu ya mtoto wako wa kibinadamu.
Kwa Nini Kuna Wasiwasi Kuhusu Kuchota Takataka za Paka Ukiwa Mjamzito?
Toxoplasmosis husababishwa na vimelea vya protozoa (Toxoplasma gondii) vinavyoweza kuambukizwa kwenye kinyesi cha paka. Katika watu wenye afya, maambukizo ya toxoplasma kawaida hayasababishi dalili zozote. Mara chache, hata hivyo, inaweza kusababisha matatizo ya kuona na dalili zinazofanana na mafua, kwa hivyo tembelea daktari wako ikiwa una shida ya macho na mfiduo wa tuhuma. Ikiwa mfumo wako wa kinga umedhoofika, kuna uwezekano mkubwa wa kupata dalili kama vile homa, upele, maumivu ya misuli na nodi za limfu zilizovimba. Matibabu inapatikana kupitia daktari wako. Daima mtembelee daktari wako ikiwa unaanza kuona giza, maumivu ya macho, au kuelea kwa vile ugonjwa wa macho unaweza kutokea.
Ingawa toxoplasma haiwezi kumdhuru mtu mzima, inaweza kusababisha madhara makubwa kwa kijusi kinachokua. Tatizo linakuja ikiwa unakabiliwa na toxoplasma kwa mara ya kwanza wakati una mjamzito. Hatari ya hii inachukuliwa kuwa ndogo sana. Ikiwa unashuku kuwa umeambukizwa toxoplasmosis muda mfupi kabla au wakati wa ujauzito, mwambie daktari wako ili aweze kufuatilia wewe na mtoto wako kwa dalili. Ikiwa umeambukizwa hapo awali utakuwa na kinga ya maisha marefu. Inafikiriwa kuwa kuna visa 3-4000 vya maambukizi ya mama kwenda kwa mtoto kila mwaka nchini Marekani. Hata hivyo, kuna takriban watoto milioni 3.5 wanaozaliwa kila mwaka nchini Marekani kwa kulinganisha.
Jinsi Toxoplasmosis Inasambaa
Paka hupata toxoplasma pekee kwa kuwinda mawindo madogo kama vile panya, au kupitia mama zao wanaopata. Lakini paka sio mkosaji pekee. Watu wengi ambao wameambukizwa na ugonjwa huu kwa kweli hupata kwa kula nyama isiyopikwa au mazao ambayo hayajaoshwa yaliyochafuliwa na udongo-sio kutoka kwenye sanduku la takataka la paka. Zaidi ya hayo, mara nyingi hupatikana kwenye udongo, kwa hivyo unaweza pia kuambukizwa ugonjwa huo ikiwa hutavaa glavu unapotunza bustani au ukinywa maji ambayo hayajatibiwa ipasavyo.
Ingawa hatari ya kuambukizwa kutoka kwa paka si kubwa, hasa ikiwa una paka ndani ya nyumba ambaye hatumii chakula kibichi au kuwinda, toxoplasma bado inafaa kuchukua tahadhari kwa kuwa inaweza kusababisha matatizo makubwa na mtoto wako ambaye hajazaliwa.
Kinyesi cha paka wako kinapokauka, toxoplasma huambukiza. Kwa hivyo, inadhaniwa kwamba hata kuvuta vumbi la takataka kunaweza kukuweka kwenye toxoplasma. Hii ni sababu moja kwa nini wanawake wajawazito wanapaswa kuvaa barakoa ikiwa ni lazima wabadilishe sanduku la takataka wanapotarajia. Vimelea havifanyi kazi kwenye kinyesi cha paka hadi vimekaa kwenye sanduku la takataka kwa zaidi ya masaa 24, kwa hivyo kuchota takataka angalau kila siku kunapaswa kupunguza hatari hiyo. Unaweza pia kupata ugonjwa huo kwa kumeza kwa bahati mbaya kinyesi cha paka kilichobaki kwenye mikono yako baada ya kubadilisha takataka, ndiyo sababu unapaswa kuosha mikono yako vizuri kila wakati baada ya kushika na kuvaa glavu ukiwa mjamzito.
Kwa hiyo, Je, Unaweza Kuchota Takataka Ukiwa Mjamzito?
Ikiwa wewe ni mjamzito na una paka, lakini kuna watu wazima wengine nyumbani kwako, ni vyema kuruhusu mtu mwingine kuchota sanduku la takataka kwa kiwango cha ujauzito wako. Hata hivyo, ikiwa ni wewe pekee nyumbani na lazima usafishe sanduku la takataka, unaweza kuchota sanduku la taka mradi tu uchukue tahadhari za usalama.
Vidokezo 7 vya Kukuweka Salama Unapotafuta Takataka za Paka
1. Vaa barakoa na glavu zinazoweza kutupwa kila wakati
Baada ya COVID-19, si kazi kubwa kutoa barakoa na glavu. Kwa kuwa unaweza kuathiriwa na toxoplasma kwa kugusa takataka au kupumua kwa vimelea vya aerosolized, ulinzi huu mara mbili unapaswa kupunguza sana hatari yako ya kuambukizwa ugonjwa huo. Pia, kila wakati osha mikono yako vizuri baada ya kusafisha sanduku la takataka na epuka kugusa uso wako hadi unawe mikono yako.
2. Safisha kisanduku angalau mara moja kwa siku
Toxoplasma haifanyi kazi hadi kinyesi kikiwa kimetanda kwa angalau saa 24. Kuchota kinyesi kila siku kunaweza kuzuia vimelea vya magonjwa kuwa hai.
3. Funika sanduku za mchanga na vaa glavu wakati wa bustani
Paka wako akienda nje, anaweza kudai sanduku la mchanga la watoto wako au kitanda chako cha bustani kilichoinuliwa kuwa nyumba yake ya nje. Hakikisha umefunika masanduku ya mchanga ili kuyazuia kutumika kama trei ya takataka. Hata kama una paka wa ndani, bado unapaswa kuvaa glavu unapotunza bustani kwani huenda paka wengine walitumia eneo hilo.
4. Epuka kulisha paka wako nyama mbichi ukiwa na ujauzito
Toxoplasma ina uwezekano mkubwa wa kuenea kwenye kinyesi cha paka wanaokula nyama mbichi, hivyo inashauriwa kula chakula kilichopikwa au biskuti za paka.
5. Weka paka wako ndani, ikiwezekana
Paka wana uwezekano mkubwa wa kuambukizwa toxoplasma kwa kula panya au panya, kwa hivyo unaweza kupunguza udhihirisho wako kwa kuwa na paka wa ndani pekee. Hata hivyo, ikiwa paka wako tayari ana tabia ya kuzurura nyuma ya nyumba, inashauriwa mtu mwingine asafishe kisanduku chake cha takataka.
6. Nawa mikono yako vizuri baada ya kusafisha
Tunatumai kuwa utanawa mikono kila wakati baada ya kubadilisha takataka ya paka, lakini ni muhimu sana kufanya hivyo unapotarajia.
7. Usisahau kuosha mazao yako na kupika nyama yako kwa joto linalofaa
Kumbuka, toxoplasma mara nyingi huenea kwa kumeza chakula kilichoambukizwa, kwa hivyo suuza mboga hizo na uhakikishe kuwa nyama imeiva kabisa. Kumbuka kusafisha sehemu za kazi, vyombo na mbao za kukatia pia.
Hitimisho
Ingawa toxoplasmosis inaweza isiathiri vibaya watu wazima wenye afya nzuri, inaweza kusababisha matatizo ya kuona, kusikia na mfumo wa neva kwa watoto wachanga. Unapaswa kuchukua tahadhari zaidi dhidi ya toxoplasma unapokuwa mjamzito, kama vile kupika nyama vizuri, kuosha mboga, na ama kumweka mtu mwingine kwenye sanduku la takataka, au kujikinga kila wakati kwa kuvaa glavu za kutupwa na barakoa. Kando na toxoplasmosis, magonjwa na vimelea vingine vinaweza pia kuwa ndani ya sanduku la takataka la paka wako. Angalau, unapaswa kuosha mikono yako kila wakati baada ya kusafisha sanduku la takataka na kuchukua hatua za ziada kama vile kuvaa glavu na barakoa unapokua mtoto. Zungumza na mhudumu wako wa afya kwa maelezo zaidi ikiwa una wasiwasi.
