Mbwa wako anaweza kula mbegu za lin?Jibu fupi ni ndiyo, wanaweza! Na sio tu kwamba ni salama kwa mbwa kuliwa, lakini pia zina lishe bora. Mbegu za lin zimejaa asidi ya mafuta ya omega-3, protini, na nyuzinyuzi na ni nyongeza ya bei nafuu na rahisi kutayarisha. lishe ya kawaida ya mbwa wako.
Hiki “chakula bora zaidi” kimetumika na kupendwa na wanadamu kwa muda mrefu kwa manufaa yake mengi ya kiafya, lakini je, kina manufaa sawa kwa mbwa wako? Hapa chini tunachimba kwa kina kidogo mbegu hizi za ajabu ili kuona kama ni chaguo zuri kwa mbuzi wako unayependa.
Mbegu za Lin ni Nini?
Mbegu za lin, pia hujulikana kama linseeds, hutumiwa sana ulimwenguni kote kwa chakula, mafuta na nguo. Ni mbegu ndogo za kahawia au za dhahabu ambazo zinaweza kuliwa nzima, kusagwa kuwa unga, au kwa kawaida zaidi, kukandamizwa ndani ya mafuta. Mimea yenyewe imetumika kwa karne nyingi katika nguo, kutokana na nyuzi zake kali. Kilimo cha mbegu za kitani kilirekodiwa kwa mara ya kwanza miaka ya 3,000 K. K., kwa hivyo mmea huu wenye lishe na manufaa una historia ndefu ya matumizi ya binadamu.
Faida za Kiafya za Mbegu za Lin
Mbegu za kitani zina manufaa kadhaa muhimu kiafya, nyingi zitasaidia katika afya na ustawi wa mbwa wako kwa ujumla
Hizi ni pamoja na:
- Omega-3 fatty acids. Asidi hii muhimu ya mafuta husaidia kuweka ngozi ya mbwa wako na ngozi kuwa na afya na kung'aa na kusaidia katika afya ya moyo na mishipa.
- Mbegu za kitani, nzima, na ardhi ni chanzo kikuu cha nyuzi lishe. Hii itaweka njia ya usagaji chakula ya mbwa wako kuwa na afya, kuzuia kuvimbiwa, na kukomesha kinyesi kilicholegea.
- Kuzuia saratani. Mbegu za kitani zina lignan, na tafiti zimeonyesha kuwa utumiaji wa kiwanja hiki cha mmea unaweza kuwa na athari kubwa katika kupunguza hatari ya saratani. Michanganyiko hii pia husaidia kuimarisha kinga ya mbwa wako.
- Mbegu za kitani zina kiasi kikubwa cha protini, ambayo ni muhimu kwa ukuaji wa misuli ya mbwa wako na itasaidia kuongeza viwango vyake vya nishati.
- Kuzuia-uchochezi. Sifa za kuzuia uchochezi za mbegu za lin zinaweza kusaidia kupunguza dalili za ugonjwa wa yabisi-kavu, shinikizo la chini la damu, na kuboresha utendaji wa figo katika mbwa wako.
Mahangaiko ya Kiafya ya Mbegu za Lin
Ingawa mbegu za kitani kwa ujumla ni salama na zina manufaa kumpa mbwa wako, kuna hatari ya kupata sumu ya lin. Hii ni nadra sana, kwa hivyo ikiwa mbwa wako atapewa kiwango cha kila siku kilichopendekezwa, haipaswi kuwa na shida. Kwa kweli, ingechukua kumeza kiasi kisichowezekana cha unga wa lin ili kumfanya mbwa wako awe mgonjwa sana, na hata hivyo, kuna uwezekano mkubwa wa kifo.
Hivyo ndivyo ilivyo, kumpa mbwa wako mbegu au poda nyingi sana kunaweza kusababisha uvimbe na gesi kutokana na nyuzinyuzi nyingi. Mafuta ya kitani yatazuia hili, lakini ni mafuta yasiyo imara ambayo yanaweza kuharibika haraka, na hivyo kumdhuru mbwa wako.
Mbegu za lin, kama mbegu nyingine nyingi, zina asidi ya phytic, ambayo inaweza kudhoofisha ufyonzwaji wa madini kama zinki, chuma na kalsiamu. Madhara haya yatakoma pindi mbwa wako atakapoacha kula kitani, hata hivyo, na yatatokea tu anapomeza kiasi kikubwa.
Kutayarisha Mbegu za Lin
Kwa kuwa sasa unajua kwamba mbegu za kitani ni salama na zina manufaa kwa mbwa wako, ni njia gani bora ya kuwapa mbegu hizi? Lin ina ladha ya njugu kiasi ambacho nguruwe yako inaweza kupenda au kutopenda, lakini ikichanganywa katika milo yao ya kawaida, kuna uwezekano hata wasiionje. Lin huja katika aina tatu za kimsingi, kila moja ikiwa na faida na hasara zake za kipekee.
- Mbegu Nzima. Mbegu nzima, mbichi ndiyo njia rahisi zaidi ya kumpa mbwa wako kitani, lakini huenda si bora zaidi. Hii ni kwa sababu mbegu mara nyingi hupita kwenye mfumo wa usagaji chakula wa mbwa wako bila kuvunjwa na kufyonzwa, hivyo basi kupuuza faida nyingi zinazowezekana.
- Flax Oil. Mafuta ya kitani ni njia ya haraka na rahisi ya kuongeza kitani kwenye chakula cha mbwa wako na inaweza kuchanganywa au kutumiwa wakati wa kupika na kutayarisha. Upande mwingine mbaya ni kwamba mafuta ya kitani si thabiti na yanaweza kuharibika haraka.
- Poda ya lin. Tunapendekeza unga wa kitani kama njia bora zaidi ya kupata manufaa ya lin. Poda inaweza kuchanganywa kwa haraka na kwa urahisi katika chakula cha kawaida cha mbwa wako, bila mabadiliko mengi ya ladha au umbile.
Kwa mbwa wadogo, tunapendekeza kiasi cha nusu hadi kijiko kizima cha unga wa lin kwa siku na kwa mbwa wakubwa, hadi kijiko kimoja kamili cha chakula kinatosha.
Mbegu nyingine zenye manufaa
Kando na mbegu za kitani, kuna mbegu zingine kadhaa za manufaa za kujumuisha katika lishe ya mbwa wako. Hizi ni pamoja na:
- Mbegu za maboga
- Chia seeds
- Mbegu za katani (na mafuta ya katani)
- Mbegu za alizeti
Hitimisho
Mbegu za lin si salama tu kwa mbwa kuliwa, lakini pia zinaweza kutoa manufaa mengi ya lishe. Asidi za mafuta muhimu omega-3 na omega-6, protini, na nyuzinyuzi ni miongoni mwa faida nyingi za chakula hiki cha lishe. Kuna hatari chache ndogo zinazohusika, lakini hizi zinaweza kuepukwa kwa urahisi kwa kutowalisha mbwa wako kitani kupita kiasi.
Mbegu za kitani ni njia rahisi na nafuu ya kuongeza virutubisho muhimu katika mlo wa mbwa wako, bila wao hata kujua!