Kuna wazo linalojulikana kuwa paka napet ni wazuri kwa wasiwasi. Wanaweza kutuondolea matatizo yetu yote (hata kwa muda tu), kutufanya tuwe na furaha, na kutufanya tuhisi tunapendwa wakati hakuna mtu mwingine anayeonekana kufanya hivyo.
Leo, kutokana na mambo yote kutokea duniani kote, ni rahisi sana kupata habari na kujisikia vibaya. Kulingana na Chama cha Wasiwasi na Msongo wa Mawazo cha Amerika, matatizo ya wasiwasi ni magonjwa ya akili ambayo huathiri watu wazima wapatao milioni 40 nchini Marekani pekee.
Baadhi ya watu walio na wasiwasi wanaweza kutumia tiba na dawa, lakini kupata mnyama kipenzi au paka ni chaguo jingine bora la kuwasaidia kukabiliana na wasiwasi wao. Si vigumu sana kuamini, kwa vile viumbe hawa wenye kubembeleza wanaweza kufanya mengi zaidi ya kuwa warembo tu.
4 Sababu paka ni nzuri kwa watu wenye wasiwasi:
1. Paka Purrs Zina Nguvu
Amini usiamini, paka purrs ina vipengele vya matibabu na inaweza kusaidia kupunguza mfadhaiko na wasiwasi. Mtindo wao wa purr unaweza hata kupunguza shinikizo la damu na kuponya mwili wako haraka.
Binafsi, napenda kuwakumbatia paka wangu wakati wowote nina huzuni na kulia. Hunifanya niwe na akili timamu na furaha zaidi kwa sasa, kwani hunifanya papo hapo nihisi nahitajika na kupendwa.
2. Paka Hawatakuhukumu
Mojawapo ya mambo mabaya zaidi kuhusu kusumbuliwa na wasiwasi na ugonjwa wa akili ni woga wa kuhukumiwa. Bado kuna unyanyapaa huu karibu na afya ya akili, ndiyo sababu watu wengi bado wanaogopa sana kuizungumzia. Watu wengi hawatakubali kuwa na ugonjwa wa akili na hawapati matibabu sahihi. Paka hawatakuhukumu kamwe. Wanapenda tu kubembeleza na kuwa warembo, ambayo ni dhibitisho kwambapet ni nzuri kwa wasiwasi
3. Paka Wanafaa Kubembeleza
Inashangaza jinsi mguso wa mtu unavyoweza kusaidia kupunguza mfadhaiko na wasiwasi wa mtu. Kushikiliwa tu au kuwa na mtu wa kumkumbatia au kushikilia kunaweza kuwa njia nzuri ya kuhisi upweke kidogo. Inakufanya uhisi kama una mtu wa kushiriki naye hisia zako, na kwamba hauko peke yako katika ulimwengu huu.
Paka wengi wanapenda kubembelezwa, ambayo ina maana kwamba unaweza kuwachukua na kubembeleza kwa muda unavyotaka (kwa kweli, mradi WANATAKA!). Wakati wowote unapochanganyikiwa au unahisi kama ulimwengu unakaribia mwisho, nenda ushike paka wako na ukumbatie. Utashangaa ni kiasi gani wanaweza kukuweka utulivu na utulivu.
4. Paka ni kivurugo kizuri
Unapokuwa na wasiwasi, ubongo wako unaweza kwenda mbio na kufikiria mambo mengi sana. Paka mara nyingi hutauka sana, na wengi wao ni wa kuchekesha na hufanya mambo ambayo yanaweza kukufanya ucheke kiotomatiki.
Wakati wowote unapohisi kulemewa na mambo yaliyo akilini mwako, endelea na kunyakua toy ya paka wako na anza kucheza nayo. Hiki kinaweza kuwa kikengeushi kizuri na kinaweza kukusaidia kuondoa mawazo yako kutoka kwa mawazo hayo yote.
Ikiwa una wasiwasi au unataka tu paka wa kucheza na kubembeleza, basi tafadhali zingatia kuasili paka. Kuna paka wengi waliopotea duniani wanaohitaji nyumba na familia, na unaweza kusaidia kwa kuchagua mmoja (au wawili, au watatu) kutoka kwa makazi ya eneo lako.
