Je, umewahi kujaribu kubadilisha kutoka kufanya kazi mchana hadi zamu za usiku na hata kurudi tena? Vipindi hivi vya mpito ni changamoto kwa watu wengi, na wengine wanaonekana kutoweza kufanya kazi usiku kucha.
Binadamu kwa asili ni spishi ya kila siku, kumaanisha kwamba kwa kawaida sisi hupata usingizi bora zaidi usiku, na ni rahisi kwetu kuwa na shughuli mchana1Mdundo wako halisi wa circadian ni ni nini kinachokutofautisha na "mtu wa asubuhi" na "bundi wa usiku."Jibu fupi ni hapana. Mbwa sio usiku au mchana. Mbwa wanajulikana zaidi kama walalaji wa kijamii kuliko kitu chochote.
Mbwa wa Usiku
Wanaonekana kulala kila wakati, wakati wowote wanapotaka. Mbwa wanaweza kulala mchana kutwa kisha wakaonekana kuwa na furaha vya kutosha kulala usiku mzima.
Je, Mbwa Ni Usiku?
Mbwa si wa usiku au mchana. Badala yake, wanajulikana zaidi kama walala hoi kuliko kitu chochote.
Kitaalam, mbwa kwa asili huchukuliwa kuwa ni watu wa kawaida. Hiyo ina maana kwamba huwa hai zaidi wakati wa machweo na alfajiri. Sifa hiyo inabadilika kabisa na inawaruhusu kubadilisha haraka mitindo yao ya kulala bila kupitia vipindi vigumu vya mpito.
Ni kwa sababu hii kwamba unaweza kuwa na kumbukumbu za kuchosha za mbwa wako kukurukia asubuhi, tayari kwa siku hiyo. Wanasisimka mara tu jua linapochomoza kwenye upeo wa macho na kutaka kutoka nje.
Kwa bahati, mbwa wengi hubadilika haraka kulingana na ratiba za kulala za wamiliki wao, kwa kuwa wao ni wanyama wa mizigo. Watajifunza baada ya muda kuwa kwa kawaida hulala hadi saa 8:00 asubuhi, kwa mfano.
Hiyo ina maana hata zile asubuhi ambazo unataka kulala hadi saa 9:00, utakuta ziko tayari kwenda saa 8. Mbwa wanawezaje kufuatilia muda na kushikilia utaratibu huo maalum hata bila saa. au saa?
Taratibu za Kulala za Mbwa
Mbwa ni kiumbe wa mazoea. Wanathamini muundo mwingi kadiri unavyoweza kuwapa. Inawasaidia kujisikia kama wanajua kinachoendelea badala ya kuongozwa tu bila mwelekeo siku baada ya siku.
Ratiba humpa mbwa wako hali ya usalama. Hiyo inajumuisha ratiba ya kulala. Utaona kwamba mbwa huwa na usingizi zaidi kuliko wewe, kwa hiyo sio tu wamelala usiku. Wanalala saa 12 hadi 14 kila siku, na watoto wa mbwa wanahitaji hadi saa 19 za kulala kwa siku.
Ndiyo sababu wanaweza kulala kwa urahisi usiku kucha na bado wafurahie kulala kidogo wakati wa mchana. Mtindo huo wa tabia ni kweli hasa kwa mbwa wanaofanya mazoezi ya kutosha.
Inafaa kukumbuka kuwa mbwa hawalali kama wanadamu. Wanadamu huingia na kutoka katika usingizi wa REM usiku kucha, wakipata usingizi mzito kila baada ya saa kadhaa. Tunahitaji usingizi wa REM ili miili yetu itengeneze na ili akili zetu zihifadhi taarifa muhimu na kumbukumbu za siku iliyotangulia.
Mbwa kamwe hawaingii katika mzunguko wa REM wa usingizi. Wao ni macho kila wakati, wanalala tu kwa upole wakati wote. Watafiti wengine wanaamini kwamba mbwa hulala muda mrefu zaidi kuliko wanadamu kwa sababu ya usingizi huu mwepesi.
Mtindo huu wa kulala ni silika ya kuishi kwa mbwa. Wanadamu wamelindwa na miundo salama kama nyumba kwa maelfu ya miaka. Tumebadilika kutokana na kuhitaji kuwa macho kila mara, na tunaweza kupata usingizi wa hali ya juu kwa muda mfupi ili kuwa macho kwa muda mrefu zaidi.
Ni muhimu kufuatilia tabia za kulala za mbwa wako kwa sababu mabadiliko ya mifumo yao ya kawaida mara nyingi huashiria matatizo ya afya. Kwa kawaida huwafanya tu kutokana na maumivu au usumbufu, kwa kuwa wangependelea kushikamana na utaratibu wao.
Kwa Muhtasari
Mbwa si wa usiku au mchana. Jambo la karibu zaidi la kuwaelezea katika hali yao ya asili au zaidi ya mwitu ni "crepuscular." Hata hivyo, wao ni watu wanaolala katika jamii na watafurahi kuzoea ratiba ya kulala ya mmiliki wao, mradi tu wapate mazoezi ya kutosha.
Ikiwa una mbwa mtu mzima ambaye hataki tena kulala usiku kucha au kulala mara kwa mara mchana, basi angalia hali zozote za kiafya au ongeza mazoezi yake.