Golden Retrievers wanachukuliwa kuwa mojawapo ya mbwa bora wa familia. Watu wengi hufikiri kwamba Golden Retrievers hupenda tu kukaa siku nzima na kuwa wavivu. Walakini, hii sio hivyo hata kidogo. Wanacheza, waaminifu, na wanafanya kazi sana. Golden Retrievers wanahitaji mazoezi mengi- kanuni ya jumla ya kidole gumba ni saa 2 za mazoezi kwa siku-na wasipopata wanaweza kuwa mnene kupita kiasi na wavivu au wasiotulia, waharibifu, na hata fujo.1
Ikiwa ungependa Golden Retriever yako iwe na afya, furaha, na utimamu wa mwili, basi unahitaji kuhakikisha kwamba wanasogea sana. Mazoezi sio tu kwamba huwafanya mbwa kuwa na afya bora sasa bali pia huwasaidia kusitawisha misuli na mifupa yenye nguvu, jambo ambalo linaweza kupunguza hatari ya kupata matatizo ya kimwili katika maisha ya baadaye.
Golden Retrievers hupata manufaa zaidi kutokana na kufanya mazoezi na wamiliki wao kwa sababu inaweza kusaidia kupunguza mfadhaiko, kuboresha hali ya hisia na kuunda uhusiano kati yako na rafiki yako bora zaidi.
Mapendekezo ya Jumla
Kwa ujumla, watu wazima wa kurejesha dhahabu wanapaswa kulenga kupata angalau saa 2 za mazoezi kwa siku. Hii ni bora kugawanywa katika vipande vya dakika 20-30 kila moja. Kuchukua mtoaji wako wa dhahabu kwa matembezi ni njia nzuri ya kupata mazoezi na hewa safi mwenyewe! Hata hivyo, unapopanga utaratibu wa kufanya mazoezi kwa ajili ya mtoaji wako wa dhahabu, unahitaji kuzingatia mambo mbalimbali ambayo tutayaangalia hapa chini.
Kupanga Ratiba ya Mazoezi
Ikiwa unafikiria kuanza mazoezi na mbwa wako, kuna mambo machache ya kukumbuka. Kwanza kabisa, hakikisha kushauriana na daktari wako wa mifugo kabla ya kuanza shughuli yoyote mpya. Mbwa wa kila rika na saizi hunufaika kutokana na mazoezi ya kawaida ya mwili, lakini huenda wasiweze kukabiliana na mkazo mwingi au mabadiliko mengi ya ghafla ya nguvu.
Pili, tumia tahadhari kila wakati unapomletea mbwa wako mazoezi mapya. Jenga polepole na usimlemee mbwa wako haraka sana. Ni muhimu kuhakikisha kuwa mbwa wanafanya mazoezi ipasavyo, kwani kupita kiasi au kidogo sana kunaweza kuwa na madhara.
Marudio
Mbwa wanapaswa kufanyiwa mazoezi angalau mara moja kwa siku. Mzunguko wa kutembea mbwa wako ni muhimu kwa afya na ustawi wao kwa ujumla. Matembezi ya kila siku husaidia kuweka mbwa wako sawa kimwili na afya, pamoja na msisimko wa kiakili. Zaidi ya hayo, matembezi ya kawaida hutoa fursa kwako na mbwa wako kutumia muda bora pamoja. Vipindi viwili au vitatu vya mazoezi vifupi vya kila siku vinapendekezwa kuliko mazoezi marefu zaidi. Kufanya mazoezi ya mbwa wako mara kwa mara kunaweza kumsaidia kuwa na afya njema na furaha.
Aina za Mazoezi
Kuna uwezekano kwamba utahitaji shughuli mbalimbali zinazoenezwa siku nzima ili kukidhi kiwango hicho cha chini cha saa 2 kwa Goldens. Retrievers za dhahabu zinapaswa kuwa na mchanganyiko wa aina za mazoezi: kutembea, michezo na mafunzo. Kwa mbwa wako, hii inaweza kuonekana kama mchanganyiko wa shughuli za kukimbia au maji, mchezo wa kujificha na kutafuta au kuvuta kamba na kipindi cha kujifunza ujuzi mpya. Kuna aina mbalimbali za mazoezi ambayo yanaweza kuwa na manufaa kwa afya ya Goldens.
Kutembea, kukimbia, kupanda milima na kuogelea yote ni mazoezi mazuri yanayoweza kuwasaidia kuwa na afya njema na fiti. Kucheza kuchota au Frisbee pia ni njia nzuri ya kusukuma dhahabu yako na kuwapa mazoezi kadhaa. Hatupendekezi vizindua mpira. Kumbuka kwamba Golden Retrievers wamekuzwa kuwa mbwa wanaofanya kazi, na wanyama hawa wenye akili wanapenda kujifunza mbinu mpya. Mafunzo yanapaswa pia kufanya sehemu kubwa ya shughuli za kila siku za mbwa wako. Chochote unachofanya, ni muhimu kutafuta kitu ambacho mbwa wako anafurahia na kuhakikisha kuwa anasimamiwa kila wakati anapocheza au kufanya mazoezi ya nje.
Hali ya hewa
Katika hali mbaya ya hewa, ni muhimu kuchukua hatua ili kuhakikisha kwamba Dhahabu yako inabaki salama na yenye afya. Ili waepuke kupata joto kupita kiasi au baridi, utahitaji kugawanya mazoezi yao ya saa 2 katika sehemu ndogo.
Hali ya Hewa
Kutembea kwa Golden Retriever katika hali ya hewa ya joto kunaweza kuwa hatari, hasa ikiwa mbwa wako hajazoea joto. Matembezi mafupi ni bora! Dhahabu zinaweza kuteseka kutokana na joto ikiwa hazipewi maji ya kutosha na kivuli. Kumbuka kwamba mbwa hawawezi jasho na wanaweza kuzidi ikiwa wanalazimishwa kufanya mazoezi katika hali ya hewa ya joto. Kwa hivyo ni muhimu kuchukua tahadhari unapotembea Golden Retriever yako katika hali ya hewa ya joto, kama vile kubeba maji kila wakati na kuhakikisha kuwa rafiki yako mwenye manyoya ana kivuli kingi cha kupumzika. Goldens pia hupenda kupoa ndani ya maji, kwa hivyo zingatia kutembea. mbwa wako kwenye chanzo cha maji na nyuma. Epuka kutembea kwenye barabara kwani lami inaweza kuwa na joto kali na hata kusababisha kuungua wakati wa joto.
Hali ya hewa Baridi
Kutembea Golden Retriever yako katika hali ya hewa ya baridi inaweza kuwa kazi ngumu vile vile. Weka matembezi mafupi wakati wa hali ya hewa ya baridi. Hatari zinazohusiana na kutembea mbwa wako katika hali ya hewa ya baridi ni nyingi na mbaya. Hatari iliyo wazi zaidi ni ile ya hypothermia, ambayo inaweza kutokea wakati halijoto ya msingi ya mwili inaposhuka chini ya nyuzi joto 95.
Hatari nyingine ni pamoja na baridi kali, ambayo inaweza kuharibu ngozi na tishu zilizo chini yake. Ni muhimu kuchukua tahadhari na kuhakikisha kuvaa kwa joto. Ikiwa nje kuna baridi sana, zingatia kutumia koti la mbwa au buti ili kumpa Goldie wako joto la kutosha.
Mbwa
Kuna mambo mbalimbali ya kuzingatia unapofanya uamuzi wa kuanza kutumia mbwa wa Golden Retriever. Sababu moja muhimu ni umri wa puppy; watoto wa mbwa hawahitaji kuanzishwa kwa mazoezi ya kila siku. Mara baada ya kupata chanjo kamili wanaweza kuanza kwenda nje kwa matembezi mafupi ya risasi- dakika 5-10 zitatosha. Hatua kwa hatua ongeza matembezi kadri mtoto wako anavyozeeka na saa moja inafaa kwa miezi 18. Daima ni muhimu kufuata uongozi wao, ikiwa wamechoka watajaribu na kulala. Waache wapumzike kisha wapeleke nyumbani.
Mtoto wanaoanza kufanya mazoezi mapema sana wanaweza kupata matatizo ya viungo na mifupa, kwa kuwa miili yao bado inakua. Watoto wa mbwa wanapaswa kuanzishwa hatua kwa hatua kufanya mazoezi, na matembezi mafupi mwanzoni kisha hatua kwa hatua kuongeza muda na umbali wa matembezi.
Masuala ya Afya na Uzee
Ikiwa Golden yako ina matatizo ya afya au inapungua kwa sababu ya uzee, basi unapaswa kuzungumza na daktari wako wa mifugo kwa ushauri kuhusu kiasi cha mazoezi anachohitaji. Kwa ujumla, Golden Retrievers wagonjwa au wakubwa hawahitaji mazoezi mengi kama mbwa wenye afya nzuri au wachanga, lakini bado wanahitaji mazoezi fulani ili kuwa na afya njema na kuchangamshwa kiakili.
Sheria nzuri ya kidole gumba ni kumtembeza mbwa wako kwa angalau dakika 20 kwa siku, lakini unahitaji kushauriana na daktari wako wa mifugo kuhusu kiasi hicho ikiwa mbwa wako ni mzee au ana matatizo ya afya.
Usalama
Kabla hatujamaliza, neno moja kuhusu usalama. Dhahabu zinahitaji mazoezi mengi na hiyo inamaanisha muda mwingi unaotumika nje. Hakikisha kuwa dhahabu yako iko kwenye kamba kila wakati ukiwa nje na kwamba unafahamu mazingira yako. Ikiwa unaishi katika eneo la mashambani, kuwa mwangalifu sana usiruhusu mbwa wako kukimbia msituni, kwani anaweza kupotea au kujeruhiwa.
Katika eneo la mjini, kuwa mwangalifu usiruhusu mbwa wako kukumbwa na msongamano. Unapomchukua mbwa wako kwa matembezi, ni muhimu kuhakikisha kuwa amevaa kola na kitambulisho. Ingawa Golden Retrievers kwa ujumla si mbwa wakali, ikiwa wako wana mwelekeo wa kubweka au kuwabana watu usiowajua au mbwa wengine, tumia muzzle inapohitajika. Ni muhimu pia kufahamu mazingira yako na watu wengine na wanyama ambao wanaweza kuwa karibu nawe.
Kwa kufuata vidokezo hivi rahisi, unaweza kumsaidia rafiki yako mwenye manyoya kuwa salama.
Hitimisho
Kwa kumalizia, Golden Retrievers wanahitaji angalau dakika 120 za mazoezi kwa siku. Hili linaweza kukamilishwa kwa mchanganyiko wa mazoezi madogo kama vile kutembea haraka, kukimbia, au mchezo wa kuchota kwenye uwanja wa nyuma na mafunzo. Mbwa ambao hawana mazoezi ya kutosha mara nyingi huwa na uzito mkubwa na wanaweza kuendeleza matatizo ya afya. Kwa hivyo, hakikisha unaifanyia Golden Retriever yako mazoezi mengi na watakuwa na uhakika wa kurudisha kibali kwa upendo mwingi na mkia unaotingisha!
